Assim como eu, esse blog está em constante reforma. Vamos ver no que dá. Andei escorregando, tropeçando, levantando. surpresas boas e ruins acontecendo. E a Vida seguindo seus rumos. Vai valer a pena? Busquei ajuda com um nutrólogo. Hoje a balança marcou 92,1.

Pensando bem eu prefiro ser magra pra correr MAIS. Sexta-feira, 9 de março de 2018. Calendário de Provas com inscrição aberta. Provas em Salvador com inscrições abertas.

Domingo, 2 de fevereiro de 2014. Quanto ao desafio da poupança - em janeiro foi cumprido. Inclui na última semana de janeiro, a prática oil pulling. Pretendo agora em fevereiro incluir a prática de 15 minutos de decluter por dia. Quarta-feira, 1 de janeiro de 2014. Não quero reconhecer que sou acumuladora, porque descarto tanto semanalmente. E resolvi pegar um caderno para anotações e sabe de quando ele é? De 1990, efetivamente do século passado. A gente não quer .

Um docinho é sempre muito bem vindo né? E um Brownie então? Sempre cai bem, nesses dias frios com um chá bem quentinho huuummm. Melhor ainda se ele for zero açúcar e sem farinha branca! Justamente assim que é esse Brownie, abaixo a receita dele! 2cs óleo de coco -2 xícaras de leite desnatado -1xic de farinha de arroz.

Quinta-feira, 27 de agosto de 2015. Vim para dizer-lhes que agora vocês me encontram neste blog! O foco principal é outro, mas continuo atrás dos meus sonhos! Segunda-feira, 20 de outubro de 2014. Eu, e minhas sagas. Quero começar o posto de hoje falando sobre todas as neuras que tenho, todos os impedimentos criados por mim mesma, coisas da minha cabeça que me impedem de ser a pessoa que eu era e que eu jamais deveria ter deixado de lado.

Diva que é diva, diva até no lerê! Senta que lá vem história. Passou o tempo e eu sumi daqui, pra variar. Mas precisava registrar algumas coisas nesse período que fizeram TODA a diferença. Aos trancos e barrancos, surtada de pânico, comecei a frequentar as aulas de hidro 2 vezes na semana. E ali, começou a minha jornada na natação.

Sou esposa, mãe e uma mulher vaidosa que quer muito emagrecer. Dieta cetogênica funciona para atletas de resistência de elite ou para atletas de força? Primal Brasil Primal Brasil. Ganho peso é associado a maior inflamação e alterações genéticas. PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas. Organize e decore sua cozinha usando Nichos.

Terça-feira, 7 de março de 2017. essa é a palavra que me move nos últimos anos. não que antes eu não fosse grata. mas de 04 anos para cá. altos e baixos e confio a cada dia mais no poder da gratidão. Acredito que ser grata é o minimo diante da vida que nos é oferecida. Estou indo bem na alimentação. já sinto que não estou tão inchada mais. mas não me pesarei até a páscoa. Sábado, 4 de março de 2017. Quinta-feira, 2 de março de 2017.